糖尿病（diabetes）是一种导致病人血糖水平过高的病患。

糖尿病有不同的类型。最常见的是 1 型糖尿病（Type 1 diabetes）和 2 型糖尿病（Type 2 diabetes）。  女性有时会在孕期患糖尿病。这叫做妊娠糖尿病（gestational diabetes）。

若 2 型糖尿病没能好好照料，可能会比较严重，但是非常能够治愈。若血糖水平持续高于正常限度，则会增加对眼睛、肾脏、心脏、及体内所有神经的损害风险。

如欲诊断是否患有 2 型糖尿病，您需要同全科医生（GP）讨论您的症状。

全科医生会安排血液检查，查看您的血糖（blood glucose）水平，这类检查使用以下测试的一种或两种：

1. HbAa1c: Hba1c 是最近两个或三个月内血糖水平的平均值。
2. 口服葡萄糖耐量试验 75g (OGTT): 这种测试通常是在早上进行，而前一天晚上需要空腹至少 8 小时。先抽血，然后立刻在 5 分钟内喝下 75g 葡萄糖。两个小时之后，再次抽血。

通常需要几天时间，才会得出结果。

糖尿病护理通常在您的全科医生那里开始和持续，以一个叫做慢性病管理（chronic disease management）的项目进行。您的全科医生每年会对您的糖尿病回顾两次。全科医生可能会建议您进行更为专业的护理，这时会将您转介至糖尿病专家的社区中心，或转介至一家医院。

作为治疗的一部分，您会受邀参加免费的糖尿病支持课程。

糖尿病性视网膜病变（diabetic retinopathy）是糖尿病的一种并发症。糖尿病性视网膜检查（diabetic retina screening 每年可免费进行一次。这是为 12 岁及以上的 1 型及 2 型糖尿病患者提供的。

我们鼓励您在自己的护理过程中扮演积极的角色。您每天所做的事情，对于 2 型糖尿病的治疗，可能会至关重要。

• 健康饮食 – 阅读 ‘2 型糖尿病患者的健康饮食’小册子
• 让身体活跃起来
• 避免长时间坐着
• 若有超重，则减肥
• 如有需要，服用药物
• 戒烟及限制酒精 也会有所帮助。

‘帮助您与 糖尿病共存‘ (Your Guide to Living with Type 2 Diabetes) 涵盖了血糖目标、一般建议、预约准备、治疗目标、锻炼、饮食、足部护理、生病日子的指引、患糖尿病时驾车、胰岛素使用、及孕前护理。

阅读指

若在服用糖尿病药物，而没有医疗卡，则可以通过长期病患处理计划（Long-Term Illness Scheme 报销一些费用。